Çiğ soğan yedikten sonra nefesiniz berbat mü kokuyor? Endişelenmeyin! Diş fırçalamak bazen kâfi olmayabilir. İşte ağızdan soğan kokusunu süratle gidermenin en tesirli 10 yöntemi!

Soğan, lezzetiyle yemeklere şahane bir tat katarken, ağızda bıraktığı keskin koku birçok kişi için rahatsız edici olabilir. Bilhassa çiğ soğan yedikten sonra nefeste oluşan ağır koku, saatlerce sürebilir ve olağan diş fırçalama ile kolay kolay geçmez. Pekala, soğan kokusunu süratli ve tesirli bir halde nasıl giderebiliriz? İşte ağızdan soğan kokusunu çıkarmak için bilimsel olarak kanıtlanmış en tesirli yöntemler!
Soğan kokusunun ağızda uzun mühlet kalmasının temel sebebi, içeriğinde bulunan sülfür bileşenleridir.
- Soğan, sindirildiğinde bedende kükürt bazlı bileşiklere dönüşür.
- Bu bileşikler kan dolanımına karışarak akciğerlere kadar ulaşır ve nefesle dışarı atılır.
- Diş fırçalamak tek başına kâfi olmaz zira koku yalnızca ağızda değil, tüm teneffüs sisteminde dolaşır.
Bu yüzden soğan kokusunu gidermek için yalnızca diş paklığı değil, bedenden atılmasını hızlandıracak sistemler de gereklidir.
Soğan Kokusu Ağızdan Nasıl Çıkar? En Tesirli 10 Yöntem
1. Limon Suyu ile Gargara Yapın
Limonun asidik yapısı sülfür bileşiklerini modüller ve ağız kokusunu giderir.
Antibakteriyel özelliği sayesinde ağızdaki makus kokuları yok eder.
Nasıl Kullanılır?
- 1 bardak suya yarım limonun suyunu ekleyin.
- Bu suyla 30 saniye boyunca gargara yapın.
- Daha tesirli olması için bir dilim limonu direkt çiğneyebilirsiniz.
2. Maydanoz yahut Nane Çiğneyin
Maydanoz ve nane, doğal klorofil içerir ve makûs kokuları bastırır.
Ağızdaki sülfür bileşenlerini nötralize ederek nefesi tazeler.
Nasıl Kullanılır?
- 1-2 kol taze maydanoz yahut nane yaprağını çiğneyin.
- Alternatif olarak, maydanozu limon suyu ile karıştırıp içebilirsiniz.
3. Yoğurt yahut Kefir Tüketin
Probiyotikler berbat kokuya neden olan bakterileri yok eder.
Yoğurt, ağız içindeki sülfür bileşiklerinin tesirini azaltır.
Nasıl Kullanılır?
- Yemeklerden sonra 1 kase yoğurt yahut 1 bardak kefir tüketin.
- Yoğurt içerisine nane ekleyerek daha tesirli bir sonuç alabilirsiniz.
4. Tarçınlı Su ile Gargara Yapın
Tarçın, ağızdaki berbat kokuyu nötralize eden doğal bir antibakteriyeldir.
Ağız içindeki sülfür bileşiklerinin kokusunu bastırır.
Nasıl Kullanılır?
- 1 bardak ılık suya 1 çay kaşığı tarçın ekleyin.
- Bu karışımla 30 saniye boyunca gargara yapın.
5. Elma yahut Havuç Yiyin
Lifli yapıları sayesinde ağız içini temizler.
Sülfür bileşenlerini etkisiz hale getirir.
Nasıl Kullanılır?
- Çiğ bir elmayı kabuğuyla tüketin.
- Havuç yahut salatalık üzere lifli zerzevatları de çiğ olarak yiyebilirsiniz.
6. Süt İçin
Süt, sülfür bileşiklerini kesimler ve kokuyu nötralize eder.
Tam yağlı süt daha tesirli sonuç verir.
Nasıl Kullanılır?
- Yemekten sonra 1 bardak tam yağlı süt için.
- Sütü içmeden evvel ağızda birkaç saniye bekletirseniz daha tesirli olur.
7. Karbonatlı Su ile Ağız Çalkalayın
Karbonat, ağızdaki pH istikrarını düzenler ve kokuyu yok eder.
Antibakteriyel özelliği sayesinde ağızda kalan yemek artıklarını temizler.
Nasıl Kullanılır?
- 1 çay kaşığı karbonatı yarım bardak suya ekleyin.
- Bu karışımla 30 saniye gargara yapın.
8. Yeşil Çay İçin
Yeşil çay, makûs kokuları bastıran polifenoller içerir.
Ağızda uzun mühlet ferah bir his bırakır.
Nasıl Kullanılır?
- Şekersiz bir fincan yeşil çay için.
- Gün içinde birkaç kere tüketerek ağız kokusunu önleyebilirsiniz.
9. Sakız Çiğneyin
Sakız, tükürük üretimini artırarak ağız kokusunu azaltır.
Şekersiz ve naneli sakız tercih etmek daha tesirli sonuç verir.
Nasıl Kullanılır?
- Naneli yahut tarçınlı şekersiz sakız çiğneyin.
- Sakız çiğnemek, ağızdaki sülfür bileşiklerinin süratle temizlenmesini sağlar.
10. Bol Su İçin ve Nefesinizi Pak Tutun
Su, sülfür bileşiklerinin bedenden atılmasını hızlandırır.
Ağız kuruluğunu önleyerek berbat kokuların oluşmasını mahzurlar.
Nasıl Kullanılır?
- Gün boyunca en az 8 bardak su içmeye itina gösterin.
- Dişlerinizi fırçaladıktan sonra lisanınızı de temizleyin.
Çiğ soğan tüketmek çok sağlıklıdır lakin ağızda bıraktığı koku rahatsız edici olabilir. Limonlu gargara, yeşil çay, süt, yoğurt, maydanoz çiğnemek ve bol su içmek üzere usuller, ağızda kalan sülfür bileşiklerini süratle yok ederek nefesi tazeler. Bu formülleri deneyerek soğan kokusunu basitçe giderebilir ve ferah bir nefese sahip olabilirsiniz!
Book a Consultation
